ENTRAINEMENT PRIVÉ & SEMI-PRIVÉ

Quelle est la meilleure façon de perdre du poids, d’augmenter votre force et de développer votre masse musculaire?

L'entraînement privé.

Ce service comprend :

  • L’entrainement dans un gym privé

  • Programme d'entraînement personnalisé selon vos objectifs et vos besoins

  • Séance d’encadrement d’une durée de 60 minutes avec un entraîneur certifié. L'entraîneur s'engage à s’assurer que vous exécutez les exercices correctement et vous pousse à vous dépasser.

  • Suivi mensuel avec prise de plis adipeux

  • Environnement agréable et privé, à l’abris du jugement

ÉTAPE 1

FAIRE UNE ÉVALUATION AVEC UN ENTRAINEUR

ÉTAPE 2

CHOISIR SON FORFAIT D’ENTRAINEMENT

ÉTAPE 3

COMMENCER LES SÉANCES D’ENTRAINEMENT

Coût de l’évaluation: 129$+tx

FAQs

  • Les clients en entrainement privé ont un entraineur exclusivement pour eux. Les clients en entrainement semi-privé partagent un entraineur avec d’autres clients (2 à 4 personnes par entraineur). Ces deux options incluent un programme personnalisé.

  • Pour participer à l’entrainement semi-privé, il faut être au moins deux personnes. Nous pouvons vous jumeller avec des personnes qui ont les mêmes disponibilités que toi. Par contre, nous ne pouvons pas garantir les plages horaires.

  • Le prix par séance varie selon le nombre de séances choisis et le niveau de l’entraineur. Nos forfaits en entrainement privé commencent à 65$+ taxes/heure. Nos forfaits en entrainement semi-privé commencent à 49$+taxes/heure